摘要：朋友圈最会谈恋爱的朋友女生告知我 ，她的圈最高情商是和猫咪学的！面临伴侣做的恋爱令人不满的当地的时分 ，咱们往往认为办法只需两种
，生告诉的商和要么忍耐，高情要么迸发。猫咪但工作不对错黑即白的朋友，能够挑选第三种办法 ：示弱地表达不满。圈最

　　最近，恋爱小点养了只猫 ，生告诉的商和自此，高情回家后的猫咪一切“宏图大志”全被“撸猫”替代。

　　小点发现猫咪不只给人陪同，朋友更是圈最教会我许多亲密联络的道理 。

　　小点家的恋爱猫总喜爱处处撒尿
，有次它又乱撒尿时
，小点去追她，绕着房间跑了一大圈，追到一个旮旯，它遽然侧身打滚翻出肚皮，撒娇着划了几下空拳 。

　　搞得小点瞬间没了脾气 ，只好无法又宠溺的拍拍它的小脑袋。

　　之后
，它不乖的时分，这招总是让小点的心软了下来。

　　小点逐渐意识到，示弱这招不只在猫和人之间有用 ，在亲密联络中，更是超级有用！

　　 。1 、示弱让联络联合更深入。

　　为什么这么说呢？

　　首要，恰当的示弱，很简单让对方产生一致 ，由于咱们对他人苦楚的感触，总是比主意更能感同身受。

　　正如克里斯廷·内夫在《自我关心的力气》一书中所说  ：

　　“留意到自己日子的不如意时 ，咱们通常会变得羞愤难当 。咱们会因自己的无能——无法得到想要得到的东西 ，无法成为想要成为的人——而心生无力感和挫折感。咱们诉苦现状，只坚守于片面的狭隘视角 。实际上 ，咱们命已同舟  。”。

　　惋惜的是，大部分人在遇到日子的窘境的时分，往往倾向于把自己阻隔起来.。

　　当咱们赋闲在家的时分 ，咱们会认为只需咱们沉浸在无聊的番笕剧中，而全世界都在高效的发明价值 。咱们不会意识到，每个人的一生中 ，总有想要停下来的时刻 。

　　咱们总认为他人都是白璧无瑕的，但现实恰恰相反，人类的缺点往往是相通的，咱们自制力缺乏 ，咱们害怕失利，面临外界的否守时 ，咱们简单产生无价值感 。

　　正由于此，当你把你的软弱讲给伴侣听的时分，往往更简单取得一致，也更简单拉近你们的间隔。

　　其次，示弱能够让对方感到被需求，而每个人都想要这种感觉 。

　　由于当伴侣需求你陪在身边时，你会觉得很有价值感和存在感，而相反地，不被需求则是咱们不喜爱的一种感触。

　　有一次我去养老院  ，一个老奶奶对我说：“变老最难的工作便是没有人不再需求你了 。。当我想帮他人的时分，得到的回复是‘别忧虑，你只需顾好你的身体就好了！’ ，我知道对方是好心的 ，但我仍是想协助……我仍是想被需求……但好像没有人不再需求我了……”。

　　在韩剧《请答复1988》中有这么一段剧情：金正焕的妈妈出门几天，回到家后看到家里有条有理 、妈妈却难掩丢失。正焕问娃娃鱼后 ，得知妈妈是由于看见家里人过得太好，认为不需求她了而伤心。

　　所以，正焕成心烫哥哥的手 、弄碎爸爸的煤球、伪装找不到衣服
 ，才让妈妈感触到了被需求的高兴。

　　因而 ，咱们都需求被需求，当你对伴侣说出你的软弱的时分
，这也是一种被需求的状况。

　　比方
 ，当感到孑立的时分 ，你告知伴侣说你想要他来陪你 ，这会让对方感触到深深的被需求的感觉
，反而能够加深两边的爱情。

　　最终
，示弱地表达不满，避免了二次损伤。

　　面临伴侣做的令人不满的当地的时分，咱们往往认为办法只需两种，要么忍耐，要么迸发 。但工作不对错黑即白的，能够挑选第三种办法：示弱地表达不满 。

　　怎样做呢？能够向小点的猫咪学习，撒娇便是一种很好的办法。

　　我有一个朋友，她男朋友是个急性子 ，遇到一点需求耐性的工作，就会发脾气，两个人正通话，男生听见电话里有“兹拉兹拉”的噪音 ，听不到对方声响，就会大声责问说：“怎样回事，听不到了！”。

　　朋友被这样问很不舒畅，但为了不伤和气，她仍是伪装没事持续讲电话 。

　　但她发现
，她能够忍耐一次两次，数量累积到一守时分，她就会完全大迸发，和男友大吵一架。但后来她意识到
，压抑不满只会报复性反弹 ，而表达不满，也不必定非得一触即发，能够用示弱的办法
，比方撒娇 。

　　有一次 ，男友责问她的时分，她试着带着哭腔说：“你竟然凶我”，没想到对方立马口气软了下来 ，和她抱歉 ，对立就这样的方便的解决了。

　　后来，她发现这个办法百试百灵
，当男友说话没留意她地感触时 ，当男友袜子乱扔时，她都能够用这个办法让对方毫不勉强地改正，而且两边地爱情也变得更好，一箭双雕。

　
。　2 、“示弱”的正确打开办法。

　　尽管示弱能够让联络变得更严密，但在这件事对许多人来说，并非易事，咱们该怎样表达软弱呢 ？

　　（1）承受、描绘你地感触。

　　。承受感觉没有对错 。供认心情的合理性 ，说出来或许写下来你的感触
，而且辨明心情和主意的差异。

　。　（2）温文表述而不是责备进犯。

　　运用“我”陈说来协助解说你对产生的工作的片面体会 。

　。　用“我感到”而不是“你让我感到”。

　　举个比方：以下几组短语。你更喜爱听哪个？

　　第一组：“我觉得不舒畅
。” “我很伤心
。” “我觉得我好笨 。”。

　　第二组
：“你让我觉得不舒畅
。” “你让我伤心。” “你让我觉得自己很傻
。”。

　　很显然，咱们都更乐意听第一组，而不乐意听第二组  ，由于。第二组有一种被进犯的感觉 ，而第一组则更中性。

　　一起
 ，尽量挑选表述不具进犯性的爱情，比方 ：用哀痛
，惊骇替代愤恨。

　　 。在主张伴侣改善时 ，复原详细的场景 ，详细的做法。

　　能够说
 ：“你回家这么晚，我感到不被在乎。”而不是说
 ：“你总是下班这么晚，你不在乎我。”
，

　　咱们要清楚  ，交流的意图是互相达到了解和一致，而不是责备和宣泄不满 。

　　作者：王通 。

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